美しい女性

2015年11月07日

女性に効果的な育毛剤の使い方

女性用育毛剤にはたくさんの種類があります。


それぞれの育毛剤により使用方法は異なるようにみえますが、基本的な使い方はどれも一緒です!


ここでは、より育毛剤の効果を高めてくれる使用方法についてご紹介したいと思います。

育毛剤 使い方

育毛剤の効果をより発揮できる使い方

育毛剤は薬とは違いますので、使用する時間がバラバラだからといって地肌や毛髪に悪影響があるということではありません。


しかし、短時間に大量の育毛剤を使用したからといって効率よく育毛できるということはなく、それどころか育毛剤の無駄遣いになってしまいます。


むやみにたくさん使えばいいというわけではありませんし、いつ使ってもいいというわけではないのです。

育毛剤の使用に適したタイミング

育毛剤を使うタイミングは、夜の入浴後が一番適しているといわれています。


これは、育毛剤の使い方とはとして基本中の基本です。


朝風呂派の方であれば、朝でも問題ありませんが、頭皮や毛髪をシャンプーで清潔にした状態で使用することで、より地肌に育毛剤の有効成分が浸透しやすくなります。

余談ですが、できればシャンプーは夜寝る前に行うことが理想的です。


これは、睡眠中に地肌の新陳代謝が行われる際に日中に受けた汚れや、分泌した皮脂などの影響を受けないため。


地肌が新しい毛髪をつくろうとしているときに、毛穴に汚れや皮脂が詰まってしまっていると、それ時代が育毛の妨げになってしまうからです。


夜入浴するほうが、日中の疲れを解消しやすいといわれていますので、できれば入浴もシャンプーも夜行うようにしてください。

育毛剤の効果を実感するための使用頻度

育毛剤の効果をより高く実感する使い方として、1日にどのくらいの頻度で使用するのが適切なのでしょうか?

一般的な育毛剤は1日2回使用する

育毛剤の効果的な使い方として、「1日2回使用する」というものがあります。


多くの方が、1日1回、シャンプーの後に使うのが理想的だと考えていらっしゃるようですが、育毛剤の効果は、そこまで長時間持続しません。


そのため、できれば日に2回使用して、常に地肌に栄養分が行き渡っている状態にするのが望ましいです。

育毛剤はシャンプーの後に使うのが理想的ではありますが、日に2回もシャンプーするのは地肌に必要な皮脂まで洗い流してしまいますので逆効果。


夜シャンプー後に使用して、朝にも使用する場合には、シャンプーをしないままでも問題ありません。

頭皮マッサージはマスト

育毛剤を地肌に塗布したら、指の腹で頭皮を動かすようにやさしくマッサージします。


頭皮を動かすことで代謝が上がり、毛根や地肌の働きが活性化され、より健康な毛髪が生えやすくなるようです。
ポイントは指の腹を使い、爪先で地肌を引っかかないようにすること。


また、血行をよくしようとつい力を入れてしまいがちですが、あくまでやさしくマッサージするのが育毛効果を高めることにつながります。

製品によって特殊な使い方をするものもある

一般的な育毛剤においては、前述した使い方をすることでより高い効果が期待できますが、育毛剤によってはシャンプー前に使用するよう推奨されていたり、一日1回の使用に留めるほうがよいものもあるようです。

使い方についてはまず製品の裏面などを参照し、特殊な使い方が記載されているものについてはその方法に則って使用しましょう。


特に使い方が明記されていない場合は、前述した一般的な育毛剤の使い方で高い効果が得られると思います。

気兼ねなく育毛剤を使うには

化学成分をふんだんに使用している育毛剤だと、使いすぎることで逆に毛髪や地肌に悪影響を与えてしまうものもあるようです。


使い方に神経質になる必要がなく、気づいたときにいつでも手軽に使用したいということであれば、できるだけ天然原料で作られた頭皮にやさしい育毛剤を取り入れるのがおすすめです!







このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote
takkiservice at 05:29|PermalinkComments(0)

2015年10月30日

おいしくキレイ!美人への近道のご案内

私たちのカラダは主にたんぱく質からできています。

その約1/3を占めるのがコラーゲン。

ハリとうるおいをつくるキレイのベースとなる成分ですが、35歳を過ぎると急激に減少してしまいます。 

コラーゲンは私たちのカラダに不可欠!


私たち人間のカラダは、水・たんぱく質・脂質・無機質などでできています。

水に次いで多いたんぱく質はカラダの約20%を占めていて、そのたんぱく質の約3分の1がコラーゲンなのです。

コラーゲンは、カラダの中で細胞同士を繋ぎ合わせて複雑な体の構造を形成したり、組織と組織の間をしなやかに支える役割を果たしたり、とても重要な役割を担っています。

コラーゲンは、毎日の健康維持に不可欠な成分といえます。

赤ちゃんのお肌のぷるんと柔らかく弾むようなハリ。あのハリと弾力を支えているのが、コラーゲンです。

肌は、外側から「表皮」「真皮」「皮下組織」の三層構造になっています。

一番外側の「表皮」は約0.2mm程度と非常に薄く、角質細胞が重なり合って形成されています。

「表皮」は様々な外的刺激に晒されながら、肌を守っています。

その下にある層で肌の本体ともいえるのが「真皮」。

「真皮」ではコラーゲンの線維やエラスチンの線維が網目状になり、その間にヒアルロン酸などの保湿成分が入って、水を含んだスポンジのように、弾力とハリと潤いを支えています。

コラーゲンはこの「真皮」の主成分で、約70%も含まれています。

まさに『ハリ・弾力の源』です。

特に、若い肌は「真皮」の線維芽細胞が次々に新しいコラーゲンなどを生み出し生まれ変わっているので、常にハリと潤いに満ちているのです。

大切なコラーゲンは、残念なことに年齢とともに劣化・減少していきます。

20歳をピークに35歳から40歳を過ぎると急激に減少していくと言われています。

「真皮」のコラーゲンは、年齢やストレス、紫外線など様々な要因で劣化します。

また、年齢とともに、線維芽細胞が新しいコラーゲンを作る力も衰えてきます。すると、古く硬くなったゴムのように劣化したコラーゲンが残り、量も減り、真皮の構造が乱れて、肌は若々しいハリ弾力を保ちにくくなります。

コラーゲンを劣化させる原因は、年齢だけではありません。生活習慣の見直しで、大切なコラーゲンを守りましょう。

美しさだけでなく、元気でアクティブな生活にもコラーゲンは重要です。

関節が動くとき、骨と骨をつなぐ軟骨がクッションの役割を果たしてなめらかな動きを支えています。

ところが、軟骨のコラーゲンも年齢などで劣化し減少するため、次第に骨と骨の摩擦が起き易くなって、痛みや動きにくさの原因になります。

コラーゲンを内側から補給して新陳代謝を活発にすることで、関節のクッションを守りましょう。

さらに、髪や爪、血管や骨のためにもコラーゲンは大切です。

コラーゲンは土台の皮膚の状態を整えて、髪を太くコシを与えたり、爪を丈夫にします。

さらに、血管の壁にもコラーゲンが多く含まれるため、強くしなやかな血管を維持するためにもコラーゲンは重要です。

美しさと健康維持のために、積極的に内側から補給したいコラーゲン。
ではどのような食品に含まれているのでしょうか?

コラーゲンは手羽先やフカヒレ、牛スジ、うなぎなどに多く含まれています。

ですが、これら食品を毎日たくさん摂るのは大変な上、一緒に脂肪や塩分も摂り過ぎてしまいがち。

しかも、コラーゲンは分子が大きいため、そのままでは体内へ吸収されにくいのです。

健康食品などに使われている「コラーゲンペプチド」は、コラーゲンを加水分解して分子を小さくしたもので、分子が細かい分、よりカラダに吸収されやすいと言われています。

美しさと健康維持のためにも、バランスのいい食事とともに、便利で効率的なサプリメントを上手に活用することがおすすめです。



コラーゲン豆知識

コラーゲンについて

コラーゲンはうるおいとハリのもとであり、年齢と共に日々減少するので毎日積極的にコラーゲンを補給することが大切です。
人間の体に存在しているたんぱく質のうち、約1/3をコラーゲンが占めています。

コラーゲンの構造について

コラーゲンの分子は、多くのアミノ酸が結合した三重のらせん構造です。

このコラーゲン分子はアミノ酸同士の結合力も強いので、胃や腸で分解 されにくく吸収されにくい問題があります。

コラーゲンをより吸収されやすく するために、コラーゲン分子を分解したものがコラーゲンペプチドと呼ばれます。

コラーゲンペプチドについて

コラーゲンペプチドは、コラーゲンを低分子化することで体内に吸収しやすくしたものです。

おいしいコラーゲンドリンクには、低分子コラーゲンペプチドを使用していますのでコラーゲンケアに適しています。

コラーゲン、コラーゲンペプチドとゼラチンの違いについて

コラーゲンは動物の体内に含まれるたんぱく質。そのコラーゲンが分解の仕方の違いにより、ゼラチンとコラーゲンペプチドになります。

ゼラチンはコラーゲン分子に熱をかけて分解したものに対し、コラーゲンペプチドはコラーゲンを加水分解して低分子化したものです。 

うるおいとハリのもとであり、年齢と共に日々減少するコラーゲン。
毎日積極的に補給することが大切です。

森永はお菓子づくりのノウハウを活かし、高濃度でありながらおいしく飲みやすいコラーゲンドリンクを開発しました。

いままで味が苦手、面倒などの理由で、コラーゲンを苦手と感じていた方でも、毎日無理なくお続けいただけます。


トップクラスの高濃度!吸収しやすいコラーゲンペプチド10,000mg配合

コラーゲンの分子を小さくして、吸収しやすくしたのがコラーゲンペプチド。

そのコラーゲンペプチドが10,000mgも入っています。うるおいたっぷりうる艶に!

コラーゲンなのに飽きないおいしさ、味は2種類 フレッシュで飲みやすい ピーチ味 甘さすっきり柑橘系 レモン&グレープフルーツ味

コラーゲン独特の臭みやとろみを独自の研究によって抑えました。無菌充填パックだからおいしさが活きています。

捨てやすい紙パック。 エコにも配慮しました。

冷蔵庫でも場所を取らない紙パックは、捨てるときも小さく折り畳めるのでかさばりません。

外出先など持ち運びにも便利です。

脂質ゼロのコラーゲンドリンクだから ダイエット中の方にもオススメ

ピーチ味のおいしさはそのままに「脂質ゼロ」を実現しました。

ダイエット中の方も安心して毎日続けられる、「おいしいコラーゲンドリンク」です。

高濃度コラーゲン10,000mgにうるおい成分の「セラミド」を新配合。水分を逃さないようしっかりキープ、ワンランク上のうるおいをご実感ください。


森永製菓 おいしいコラーゲンドリンク





 ・…………・…………・…………・…………・…………・………・
    「えっ?!これが私?!」 鏡の中の自分にギクッとしたら!
   ・…………・…………・…………・…………・…………・………・
☆★☆  森永製菓「おいしいコラーゲンドリンク」 ☆★☆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
           家事に、仕事に、多忙な毎日。
   ふと見た鏡の中の自分にガク然!・・・なんてことありませんか?
     オシャレにもスッピンにも、自信があったはずなのに!
       メイクでもカバーできない、どうしよう?!       
        *:;:*☆  そんなアナタに  ☆*:;:*
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
。*・。*・コラーゲンペプチド10,000mgの高濃度配合
           森永の「おいしいコラーゲンドリンク」*・。*・。*・。

 今┃な┃ら┃お┃試┃し┃キ┃ャ┃ン┃ペ┃ー┃ン┃実┃施┃中┃
  ━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛
    ☆★ お試し12本セット【1,000円】&送料無料 ★☆

コラーゲン10,000mgの高濃度なのに、スッキリ爽やかで飲みやすいピーチ味。
1日当りたったの84円から「うるぷる美人習慣」を始めるチャンスです。

。*・。*・ いつもキレイなあの人は、もう始めているのかも! *・。*・。*
     さあ、あなたも「鏡の中の自信」を取り戻しましょう♪

コチラから→ 森永製菓 おいしいコラーゲンドリンク
 


※通常価格:4,725円(税込)+送料600円(税込) 1ケース24本
※お試し12本セットは、1世帯様1回限り、 初めて「天使の健康」商品を
 ご利用になる方に限ります。
森永製菓 おいしいコラーゲンドリンク





このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote
takkiservice at 01:26|PermalinkComments(0)

2015年10月25日

『マミーポルノ』で「したくなる」妻、増加中! 女性の性欲がついに解放!?


「そうやって欲求不満のままでいろ」(『フィフティ・シェイズ・オブ・グレイ』より)。きびしく命令したあと「君を失いたくない」とささやきながら快楽の世界に連れて行ってくれる容姿端麗のリッチマン。

 

「ああ、いいわあ。こんな人が現れてくれれば最高なのに」とドキドキする妻たちが急増中です。

  

『フィフティ・シェイズ・オブ・グレイ』という小説が発売5ヵ月で6300万部売れ、今や累計1億部という数字もはじき出しています。

イギリスでは発売後3ヵ月で3000万部。ハリポタ超えの人気小説はなんとエロス満載のSM官能小説! 

映画化もされ話題ですが、我が国の巨匠、団鬼六先生が生きておられましたら感想を伺いたい……と団先生をお偲びしながら読み進めました。

 

『フィフティ・シェイズ・オブ・グレイ』って誰が読んでいるの?

 

『主婦です!!』

 

誰が書いたの?

 

『主婦です!!』

 

主婦が読む官能小説=「マミーポルノ」という言葉が世界中を駆け回っています(略して“マミポル”)。

ブームが我が国にもやって来て、検索ワード上位にあがるほど。

『フィフティ・シェイズ・オブ・グレイ』のみならず他の主婦著者が書いた官能小説も好評という昨今。

 

「ハウスワイフポルノ」より「マミーポルノ」の方が組み合わせに意外性があります。

「おかあさん」のイメージはエロスと対局。

やさしくて、夫と子供を大切にして、清潔なイメージの言葉です。

そんな「おかあさん」にも「秘密の顔」があるということを浮き彫りにしてくれたマミーポルノの登場です。

 

この「主婦」と「ポルノ」の組み合わせがなんとも言えないエロチックさを倍増させました。

 

「そもそも子供がいる主婦に性の欲求があるのか? エッチなこと考えるのか?」

 

あたりまえです! 私が運営する恋人・夫婦仲相談所には妻側からのセックスレス相談があとを絶ちません。

「子供ができてから8年間セックスレスです」「夫がまったく誘ってくれなくて寂しいです」という一見ライトな相談内容ですが、
お話を聞いてゆくと、皆さん自分のほとばしる性欲をどうしていいかわからないと深く悩んでいる現状にたどりつきます。

 

「妻たちのセクシャルデザイアーを馬鹿にしてはいけません」と泌尿器科の勉強会で講演し、熟年男性の先生がたに活を入れたこともあります。

主婦に限らず、セクシーなことを考える女性がたくさんいることを男性にも理解していただきたいものです。

 

『フィフティ・シェイズ・オブ・グレイ』に登場する、容姿端麗のリッチマンに冒頭のような言葉を吐かれて、そのあと身体中に火花が飛び散るような自分史上最高のセックスを仕掛けられる自分を想像すると胸が震えると思います。

作品の主人公アナスタシアに言わせれば、アドレナリンが身体中にあふれかえるような気分になるでしょう。

 

なぜ女性がこの小説にはまるのか考えてみました。


         次のページヘ  クリックしてね


二松 まゆみAll Aboutガイド
 より転載





            
          


LC活用法 



このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote
takkiservice at 10:38|PermalinkComments(0)

2015年10月02日

体の内側から綺麗に❢毎日のスッキリキレイ習慣

キレイと健康を育むのは体内環境!“新”食習慣、はじめませんか?

女性にとってキレイや健康は特に気になるもの。

毎日の食事が影響することを頭では分かっていても、いざ現実の生活を振り返ってみると、毎日忙しくて思うような食事がとれないのが現実…。

美しく健やかな体を目指すには、体内環境を考えた食事を「毎日続ける」ことが必要です。

そこで今回は手軽に毎日の健康をサポートしてくれる乳酸菌とケフィアの力】を紹介します。


イメージ

お肉中心の食事、仕事でのストレス、運動不足、毎日気をつけたいけど…

キレイで健康的な、イキイキとした生活を送りたい! 女性なら誰しも思うことでしょう。

とはいえ毎日忙しく、睡眠不足や運動不足、ストレスなどの様々な要因で、なかなか「健康的な生活」を過ごしているとはいいにくいのが現状ではないでしょうか。

仕事や家事など、どうしても時間に追われる暮らしをしていると特に気になるのが、食生活。

3食とれなかったり、お肉メインのメニューになるなど栄養バランスが偏った食事になりがちです。

そうした食生活を改善するため、古くから食されてきたみそや醤油などの発酵食品に注目し、生まれたのが「やずやの千年ケフィア」です。

ヨーグルトとは違う発酵乳“ケフィア”共生発酵のチカラが、生活のリズムを整えます


ヨーグルト、バナナ、ごぼうなど健康食材が注目される中、成分や製法にこだわったのが「やずやの千年ケフィア」です。

ケフィアとは、ユーラシア大陸コーカサス地方で育まれ、古くから親しまれてきた発酵乳。

ヨーグルトと同じように生乳からできていますが、ケフィアは乳酸菌と酵母による“共生発酵”の発酵乳なのです。

乳酸菌と酵母による発酵乳は貴重で、健康食品やサプリメントがなかった時代から愛されてきた理由も、この共生発酵に由来があるのかもしれません。

また、年齢とともに体に有用といわれるビフィズス菌は減っていく傾向を考えると、発酵食品はなおさら体内環境に必要です。

元気なお年寄りが多いことで有名なコーカサス地方で愛されるケフィア。

 「やずやの千年ケフィア」には、自然の恵みが含まれているのです。

イメージ イメージ

イメージ

【乳酸菌とケフィアの力】は、牧草で育てられた牛の新鮮な生乳を使用。さらに成分と品質を保つため、フリーズドライ製法を採用しています。
マイナス30℃の大型冷凍庫で急速冷凍し、真空タンクの中で24時間かけて水分をゆっくり飛ばし粉末化。

冷蔵保存が必要な乳製品とは違い、常温でどこへでも携帯できるのも魅力。

一日のうちいつ飲んでもかまいません。

自宅はもちろん、仕事先やお出かけ先に携帯するなど、忙しくても無理なくキレイと健康を考えた生活スタイルを、しっかり習慣づけることができます。

ヨーグルトなどを毎日食べるようにしても続かなかった方や、乳製品が苦手な方も手軽に愛飲できます。

キレイと健康を目指す女性は一度は試してみてはいかがでしょうか。


やずやの「乳酸菌とケフィアの力」には、大切な3つの力とうれしい成分が入っています。生きて腸まで届く「有胞子性乳酸菌」と、体内にいる善玉菌をサポートする「ラクトフェリン」をケフィア粉末にプラス。さらにスムーズな毎日に欠かせない「食物繊維」や「オリゴ糖」も加わり、スッキリな毎日をサポートします。
All About 記事より転載






このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote
takkiservice at 06:32|PermalinkComments(0)

2015年09月18日

秋は脱毛が心配 予防とケアのコツ

9月になりましたが、皆さん夏の疲れは引きずっていませんか?

この時期、気になるのが抜け毛ではないでしょうか。

秋は年間通して、もっとも抜け毛が多くなる時期です。


ここのところ、抜け毛や薄毛にお悩みの若い女性も急増しているそうです。


健康で美しい髪が抜けるのを防ぐには、どうすればいいのでしょうか?

今回は、今からでも間に合う抜け毛の予防とケアのコツを探っていきたいと思います。

なぜ、秋は抜け毛が増えるのでしょうか?

 

秋は普段の倍、約200本抜けることも

髪は1日に約100本抜けて、生え変わるといわれています。


ころが秋に抜ける髪は非常に多く、200本前後という調査結果もあります。

これは通常の倍、抜け毛の少ない春に比べると3~4倍にもなるのです。

では、なぜ秋になると抜け毛が増えるのでしょうか。

 

原因は、夏の間に蓄積された負担・ダメージ

秋の抜け毛の原因は、ひとことで言ってしまうと夏の疲れによるものです。


■強い紫外線

■大量の汗や皮脂

■エアコンのきいた場所での乾燥

■暑さによるストレスや体調不良

■食欲不振


こうした生活環境は、すべて髪や頭皮に負担がかかっています。

夏の間に蓄積された負担がダメージとして現れるのが、秋なのです。

 

若い女性の抜け毛が増えています

秋 抜け毛2

季節による抜け毛以上に深刻になってきているのは、10代からかかるおそれのある「若年性脱毛症」です。

抜け毛や薄毛のお悩みは、決して高齢者の方だけのものではないのです。

あるクリニックでは、20代から30代の女性で抜け毛に悩む患者さんが増加しているといいます。

「若年性脱毛症」のメカニズム

抜け毛や薄毛というのは、通常は毛母細胞が老化することで起きます。

ですが、「若年性脱毛症」の場合は老化現象ではありません。


成長した髪に寿命がきて自然に抜け、また新しく生えてくるというヘアサイクルの機能が低下していることがほとんどです。


これによって


・まだ抜ける時期でない髪が抜けたり

・細い髪が生えてきたり

するのです。

また、1つの毛穴から生えてくる髪の本数が減ることもあります。

こうした現象によって、髪のボリュームダウンが気になるようになるのです。

 

若者の抜け毛・薄毛の原因5つ

体重計

 

①生活リズムの乱れ

現代女性は多忙なため、食事や睡眠の時間が規則正しく確保できないことが多くあります。


特に、髪や頭皮が健やかに育つ夜10時~深夜2時の間に睡眠をとれていないと、トラブルの原因になってしまいます。

 

②過度なダイエット

結果を急ぐあまり、栄養バランスを考えない食事をするケースが増えています。


食べる量を大幅に減らすなど極端なカロリー制限をしていると、ホルモンバランス、自律神経も乱れてしまいます。

 

③仕事や育児などのストレス

不安やイライラ、緊張状態が続いていると、頭皮の血行が悪くなってしまい、頭皮や髪に栄養が行き渡らなくなってしまいます。


その結果、健康な髪が育たず、白髪になることもあります。

 

④カラーリングやパーマの多用

カラーリングやパーマにもいろんな種類がありますが、どれも多かれ少なかれ髪や頭皮に負担がかかります。


仕上がりが気に入らないから、気分転換したいからと、多用するのはNG。

最低でも2ヵ月くらいは間隔を空けるようにしましょう。
 

⑤間違ったヘアケア

お出かけ前の朝にシャンプーをする、乱暴に洗う、きちんとすすがない、シャンプー後のドライヤーを省略するなどを続けていると、髪と頭皮に大きなダメージを与えてしまいます。


また、このところノンシリコンシャンプーが人気ですが、ノンシリコンというだけで選ぶのは危険です。

洗浄成分が天然素材の安心できるものかどうかのチェックもお忘れなく。

 

予防とケアのコツ

秋 抜け毛3

 

ストレス

現代女性の約8割が抱えているというストレス。

若い世代の抜け毛予防で大切なことは、ストレスをためないように心がけることです。

バランスのいい食事、適度な睡眠、運動、規則正しい生活も大切ですが、心の健康にもぜひご注意ください。


つらくなってしまったときにはいったん手を止め、深呼吸してみてください。

嫌なことを紙に書き出すことも、心を落ち着かせる有効な方法です。


他には、例えば


 -
旅行やお友達とのおしゃべりを楽しんだり
 
好きな音楽を聴いたり
 
アロマの香りに包まれたり……。


気持ちを静めるアロマオイルは、カモミール、オレンジ・スイート、ネロリ、サンダルウッドなど、とてもたくさんあります。


いい香りと感じるものを選んでください。

アロマランプやディヒューザーををリビングに置いたり、枕に1~2滴たらしたり、ティッシュやコットンに含ませたものをバッグに入れておけば、開けるたびに癒しの香りが広がりますね。

 

育毛剤

抜け毛予防として若い方にもおすすめなのが、育毛剤を使ってのケアです。


洗顔後に化粧水や美容液でお肌を整えるように、育毛剤でケアをすると、血行が促進されて豊かな髪を育むことができます。


育毛剤を使いながらの頭皮マッサージを、毎日の習慣にしてください。

 

コロコロローラー

そして、さらにお手軽な頭皮ケア方法があります!

あるモデルさんは、仕事の空き時間などに、お顔に使うコロコロローラーで頭皮を刺激しているそうです。


指を使ってマッサージするのがつらい方は、ぜひ試してみてください。

首から頭皮をまんべんなくコロコロすると、気持ちの良さも倍増します。

 

編集後記

いかがでしたか?

抜け毛の予防は、どの世代にも大切なことだと、おわかりいただけましたら嬉しいです。

秋の抜け毛対策にも、若い方の抜け毛のお悩みにも、ぜひ育毛剤をご活用ください。

薄毛・抜け毛に悩む女性が使う”理想”の無添加頭皮ケアシャンプーをつくりました!

 

無添加育毛剤マイナチュレ 



体の内側から育毛ケアをサポート「無添加オールインワン 育毛サプリ」

このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote
takkiservice at 06:32|PermalinkComments(0)